2021/06/07
久しぶりのブログになります。Instagramでの投稿が多くなっておりますので、よろしければご覧ください。城町文庫さんとのコラボ企画第２回、６月５日（土）に出店させていただきました。今回も癒しの空間の中でのお客様との出会いに感謝いたします。今後も不定期で出店させていただきます。次回は７月５日（月）です。ご自身の嗅覚と向き合う癒しの時間・・・ご来店をお待ちしております。
2021/04/22
松本圏域に「新型コロナウイルス特別警報１」が発出されました。対面講座の再開を心待ちに準備してまいりましたが、安心安全にお会いできることを第一に考え、今回も中止させていただくこととしました。大変残念です。近々オンライン講座を企画します。急なご連絡で申し訳ありません。ご理解ご了承くださいますようお願い致します。
2021/04/05
AEAJ会員カードが先月送られてきました。今年はプラごみ軽減のため紙製会員カード！「変化」の一つでした。新生活、新学期・・・この時期は変化の大きい時期、そして寒暖差。加えてコロナ疲れと言われて久しい昨今。それなりに良いと思える心身の状態を保つのが難しい時期だと思います。メンタルヘルスの専門家の先生方がおっしゃっている「ちょっとした気分転換の方法をたくさん用意しておくこと」これがとても大事なんだろうなと思います。現実的な問題解決を考えることも大事、だけどそれだけではしんどい時もある。気分転換しながら、それぞれの「なんとなく幸せ」な生活を送れますように。「ふるカフェ系 ハルさんの休日」新シリーズが始まり、たびたび なんとなく〜🎵なんとなく〜🎵が頭の中を巡っています(^ ^)
2021/03/30
やっとはじめました。友達にも、知人にも、そして商工会等でもオススメされておりましたが、知らないが故の怖さ等でなかなか踏み出せずにおりました。というわけで私にとっては新たな一歩です！まだまだ？？？ばかりですが、ぼちぼち頑張って投稿しております。ぜひぜひフォローしてみてください🙇♀️
2021/03/10
３月８日は「国際女性デー」
素晴らしい役割を担ってきた女性たちによってもたらせられた勇気と決断を称える日。女性の生き方を考える日。今までの生活や仕事、役割、考え方、価値観の変化等々考え見つめ直す機会になりました。
2021/02/23
先日の信濃毎日新聞「斜面」テニス全豪オープンで優勝した大坂なおみ選手、精神面の進化についての話題でした。
臨床心理学者の河合隼雄さんは「依存と自立は反対概念ではない」「自立した大人は周囲への依存を自覚している。依存を排泄すれば孤立する。むしろ自立に依存は必要だ」とお話しされているとのことでした。大坂選手の精神的な安定は、素人である私が画面を通して見ていてもわかるくらいです。自分のできないこと不得手なことを自覚すること（逆も然り）、その上で周囲に頼ること（頼られること）は精神面を安定させて自立した生活するために大変必要なことなんだと学びました。お世話になった方に言われた「恩返し」についてのお話も思い出しました。「実際に恩を受けた人にはなかなか恩返しできないもの。だから他の人に恩を返していく。」
2021/02/04
先日某薪ストーブ屋さんで開かれた薪ストーブ講習会に参加させていただきました。薪ストーブを使い始めて約15年、メンテナンス時の「うまく使えていますよ〜」という業者さんの言葉に喜び、少しずつ自信をつけ、生活の一部になってきました。そのため特に考えることなく使っているという状況に。それで良くないと思っているのではないのですが「ちょっと気分転換に出かけたい」思いで参加させていただきました。当然ですが感染対策徹底の中の講習。参加させていただき良かったです！薪ストーブ・煙突のため、不快な煙やニオイを出さないため、そして快適に過ごすための温度管理（200℃）が大事！薪がしっかり自立して燃えていること！そのための空気調節・・・確かに！我が家でも就寝前に大きな薪をボーンと（笑）入れているのですが、その後すぐにおやすみ〜です・・・反省でした。今日からは火の具合や温度を見ながらボーッとする就寝前の癒し時間に！と思っています。他にも薪の作り方等々再確認の機会をいただきました。ありがとうございました。写真はそちらのお店で一目惚れしてしまったドアベルです。たまには初心にかえることって大事だなと思えた１日でした。
2021/01/24
「オンラインアロマ１dayレッスン」や「オンラインAEAJ資格認定講習」により、画面越しにお客様とお話しする機会をいただいております。その中で最近感じることは約1年前まで普通だった「 face to face 」の嬉しさです。マスク生活が普通となったこの一年、同居家族以外の方のマスクなしの顔を直接見ることが全くない生活。画面越しではありますが「お顔を見ながらお話しできること」とっても嬉しく、楽しく、穏やかな気持ちになることを実感しています。皆さん本当にありがとうございます。
2021/01/10
最低気温が−７℃だった先日の松本。いつも通り洗顔後ホホバオイル（今回は＋ゼラニウム）をつけようとしたところ・・・固化していました。砂漠地帯で生息するホホバの種子を原料とするワックスであるホホバオイル、保湿力が高く、使いごごちも良いためトリートメントにもよく利用しますし、酸化しにくいため自宅使いとしても多用しています。しかしこのホホバオイル・・１０℃程度で固化します。松本では寒さ厳しい時には室内でもこの状態になります（笑）もちろん暖かいところに放置すればいつの間にか液体に戻ります！
コロナだけでなく寒さも厳しい今、体を冷やさないように（ホホバも冷やさないように）体調に気をつけていきましょう！
2021/01/03
明けましておめでとうございます。本年も変わらずご愛顧のほどよろしくお願いいたします。「牛の歩みも千里」アロマを通して、少しでも皆様のお役に立てるように、ゆっくり歩みを進めてまいります。穏やかな一年になりますように。